Groupe Dos
Groupe de dos hebdomadaire, destiné à toute personne souhaitant prendre soin de sa colonne vertébral
Description du service
Au programme : -Apprentissage d’exercices posturaux, -Exercices de mobilisation, d’étirement et de renforcement du dos, -Automassages pour relâcher les tensions et favoriser la détente. Ces séances seront animées par Yael Eyholezer Kerprel, Phytothérapeute intégrative, et permettront d’acquérir des outils simples et efficaces pour prévenir et soulager les douleurs du quotidien. Organisation : Tous les mercredis de 9h00 à 10h00, À partir du 5 novembre 2025, À l’Espace EinSofi. Pratique : Merci de venir en tenue confortable et élastique, adaptée aux exercices.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler une séance ou reporter, veuillez nous contacter 24h à l'avance, dans le cas contraire la seance /cours sera facturée.
Coordonnées
Espace EinSofi, Route des Granges Saint-Martin, Orbe, Suisse
+41 78 223 90 35
espaceeinsofi@gmail.com